Диетология и гастроэнетерология

Диетология и гастроэнетерология

Фразу «Мы — это то, что мы едим» можно было счесть общим местом, если бы не 100%-ая ее справедливость.

Волосы и кожа головы одними из первых реагируют на изменение пищевого поведения, на вредные пищевые привычки. Жирные или сухие волосы, секущиеся концы, тусклые, безжизненные локоны, выпадение волос — все это может быть обусловлено чрезмерной любовью к одним видам продуктов и не любовью к другим.

Недостаток жизненно необходимых питательных веществ может привести к столь же разрушительным последствиям для волос, как и избыток. Последствия новомодных диет, на которых периодически «сидит» практически все женское население страны, бессистемное ограничение в питании приводит к тому, что вместе с ненавистными лишними килограммами мы теряем и волосы.

Причем, килограммы возвращаются довольно быстро. В отличии от волос!

На самом же деле все просто — правильное, сбалансирование питание — это наука и как любая наука базируется на законах, нарушение которых «карается» потерей здоровья и красоты.

Один из главных законов заключается в том, что для жизни нам нужны несколько десятков пищевых веществ. Причем, половина из них незаменимы. Если они есть в пище, они поступают к нам в организм с этой пищей, и мы с вами здоровы и хорошо себя чувствуем. Если из них какого-нибудь одного нет или мало — мы с вами начинаем болеть.

О диетологии написаны тонны литературы, многие наши пациенты не хуже врачей разбираются в тонкостях питания (к сожалению, только в теории). Если упрощенно высказаться на данную тему, то картина будет выглядеть так: для нормального функционирования организму необходимы семь основных элементов питания.

Вода. По разным теориям в сутки нам требуется от 1,5 до 3 литров воды. Не забывайте, по массе мы в основном состоим из воды, поэтому для нормальной жизнедеятельности нам надо достаточно много воды.

Белок. Вообще все мы с вами белковые тела. Белок — основной строительный материал для нашего организма.

Углеводы. Это основное топливо для нормальной жизнедеятельности. Исключать углеводыиз рациона в корне не верно и грозит многочисленными эстетическими и медицинскими проблемами.

Жиры. Прежде всего, они так же, как и белки, выполняют функцию строительного материала в организме. С использованием жиров формируется большинство гормонов. И вторая, не менее важная, функция жиров — это аккумуляция энергии.

Клетчатка. Непосредственно организмом не усваивается и в обменных процессах не участвует. Но выполняет жизненно важные функции в организме. Настоящая диета страдает хроническим недостатком клетчатки. Желательно поглощать 30–40 граммов клетчатки в день.

Витамины Микроэлементы. Длительное отсутствие даже одного из них может привести к серьезным нарушениям здоровья. Современные натуральные продукты питания страдают хронической нехваткой витаминов и минералов.

В нашем центре трихологии консультация врача-диетолога является обязательной опцией в диагностики и лечения выпадения волос. Грамотный специалист поможет вам скорректировать режим питания, убрать вредные вещества, добавить в рацион полезные.

Решая, казалось бы, локальную проблему, связанную с волосами, мы, на самом деле, разрабатываем для каждого пациента индивидуальную систему питания, направленную на комплексное оздоровление всего организма.

«Бонусом» к улучшению состояния волос являются такие приятные и полезные вещи, как здоровый цвет лица, уменьшения веса, уменьшение таких симптомов, как одышка, потливость, утомляемость и пр.

Диетология и гастроэнетерология

Когда нужна консультация гастроэнтеролога?

Ряд факторов, приведших к выпадению волос могут быть связаны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые протекают как в скрытой форме, так и сопровождаются неприятными симптомами вроде боли в животе, периодического чувство тяжести в верхних отделах живота, изжоги, отрыжки, тошноты, горечи и сухости во рту, проблемами с кишечником (неустойчивый стул, запоры, метеоризм, чувство дискомфорта в нижних отделах живота).

Выявление их на ранней стадии имеет большое значение для эффективности лечения. С помощью современных методов обследования и диагностики врачи нашей клиники проведут все необходимые процедуры и, основываясь на вашей истории болезни, составят индивидуальный курс лечения.

Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта — это следствие напряженной жизни городского человека. Волосы в данном случае выступают лакмусовой бумажкой проблем, сигнализируя своему хозяину, что визит к врачу-трихологу больше откладывать нельзя! Самолечение только усугубляет течение заболевания. Хронические заболевания требуют своевременного диагностирования и оказания квалифицированной помощи гастроэнтеролога.